A könyvek olvasása befolyásolja a látást
Tartalom
Damien Otthoni látás-helyreállítási könyvek Számos módja van a teljes körű szem egészségének helyreállítására, de annak érdekében, hogy megértsük, milyen hamarosan javuljon a látás otthonában. Berendezések binokuláris és sztereoszkópos látás képzésére otthon.
Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! MarketingMorzsák Olvasási idő: 5 perc Miközben a fél napot azzal töltjük, hogy az okostelefonunkat bámuljuk, könnyen megfeledkezünk róla, hogy a kisebb-nagyobb képernyő miatt a látásunk is romolhat. Egy új tanulmány szerint ugyanakkor nem maguk az eszközök a hibásak, hanem az, ahogyan tartjuk ezeket — írja a MarketWatch.
- Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! | MarketingMorzsák
- Megosztás: "Időskori" távollátásról általában éves kortól a szem lassan elveszti természetes alkalmazkodóképességét, ezért az apróbb betűk összemosódnak, az újságot vagy könyvet egyre távolabbra kell tartanunk a szemünktől, hogy el tudjuk olvasni.
- Elsősegély látvány
- A látáskárosodás megelőzése segít megakadályozni a probléma kialakulását vagy megakadályozni annak előfordulását.
- Mini tengeralattjáróra erősíthető lézeres eszközt fejlesztenek magyarok - dudazenekar.
- Mi a látásélesség 0
Kutatásában rámutatott, hogy mióta ben piacra kerültek az okostelefonok, 35 százalékkal növekedett azok száma, akiknek előrehaladott rövidlátása van. A rövidlátást örökletes tényezők, valamint a környezet kombinációja okozza, mondja Shlomit Schaal szemsebész és a University of Louisville intézményének adjunktus professzora.
Az amerikai népesség több mint 30 százalékát érinti a probléma.
Az okostelefon használata nagyjából ugyanúgy hat a szemekre, mint egy könyv olvasása vagy a képernyő nézése, egy kivétellel — más a távolság a szem és a tárgy között. Amikor a telefont vagy más eszközt közel tartja valaki az arcához, az erőteljesebben kényszeríti a szemet arra, hogy a szövegre fókuszáljon, mondja Mark Rosenfield optometrista, aki már ben publikált a témában a The Journal of the American Academy of Optometry nevű folyóiratban.
Ez a kényelmetlenség végül fáradtságot okozhat. Az emberek hajlamosak közelebb tartani az okostelefont az arcukhoz, mint amilyen közel egy könyvet vagy egy újságot tartanának, akár centiméternyire is, állítja Rosenfield. És miután az okostelefonoknak igen kicsi a a könyvek olvasása befolyásolja a látást, ezek esetében gyakrabban történik meg, hogy közelebbről nézik a felületüket, mint más eszközöknél.
Mivel a rövidlátás egyben örökletes, nincs mód a megelőzésre vagy a lelassítására.
Helyreállítása látás professzor zhdanov ingyenesen letölthető Látás helyreállítási gyakorlatok ingyenesen letölthető Vitaminok Számítógépes programok a nézet javítására javítására : ingyenes letöltés A modern életet számítógép nélkül nehéz elképzelni.
A szemüvegek és a kontaktlencsék nem befolyásolják a folyamatot, mondja Schaal. A legnagyobb változások a rövidlátók életében 25 éves kor előtt történnek.
- A Bates-módszer vagy látástréning, szemtorna egy alternatív gyógyászati eljárás a szembajok javítására, gyógyítására, a szemüveg kikerülésével.
- Az életkorral összefüggő látás makula degenerációja
- Látásvizsgálat einstein monroe
- Kezelni látás videót
- A könyvek javítják a látást
- Orzubek nazarov nézet
Ha távolabbra tartjuk az okostelefont de ugyanolyan mértékben használjuknem fogja szükségszerűen megakadályozni a rövidlátás kialakulását, magyarázza Schaal. Ugyanakkor, ha legalább a könyvek olvasása befolyásolja a látást centiméterre van az arcunktól, az már sokat segíthet, teszi hozzá Rosenfield.
Azt is javasolja, hogy időnként tartsunk szünetet a mobilhasználatban. Ilyenkor a könyvek olvasása befolyásolja a látást segíthet, ha távolra nézünk, ami nyugtatja a szemet, hiszen a szemnek így messzebbre kell fókuszálnia a közeli helyett.
A páciensek, különösen azok számára, akik időskori szemfenéki meszesedéssel küzdenek, előnyös, ha nagyobb betűméretet és erősebb kontrasztot tapasztalhatnak olyan eszközökön, mint az iPad vagy egy Kindle, mondja Schaal. A fiatalabb gyerekek látását pedig meg lehet óvni, ha csak korlátozott mértékben használhatnak okostelefont vagy tabletet, mondják az orvosok.
Ha órákat töltenek játékokkal vagy mással, miközben a képernyőt nézik, az nagy erőfeszítés a szemeik számára egy igen hosszú időtartam során.
A múltban a gyerekek nagyobb tárgyakra fókuszáltak, amelyeket játékként használhattak, nem pedig az apró részletekre. Ezért ösztönözni kell őket arra, hogy olyan tevékenységekben vegyenek részt, amelyek során közeli és távoli tárgyakra egyaránt fókuszálniuk kell, javasolja Schaal.
